Artikler

- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
Den perfekte kroppen er et uttrykk som skaper reaksjoner på mange plan.
Mange har stilt oss spørsmålet til hvorfor vi arrangerer en Convention. Her er hvorfor!
Det har vært snakket om i mange år at toppen av markedet for Personlig Trening er nådd. Her er årsaken til at hvorfor je...
I henhold til undersøkelser gjort av Men`s Health 2005 kan man si følgende om den gjennomsnittlige mannen:
Det snakkes om "mind-muscle-connection" under trening og at det kan gi økt muskelvekst og resultater. Stemmer dette?
Søtpotet er en super matvare for både helse og vektkontroll og proppfull av næring.
Mange av oss trener roing i ulike former og de fleste av oss ror med albuen langs siden iden det er der vi er sterkest.....
Knebøy kan taes på mange måter og belastningen kan flyttes fra fremside lår til mer hofteparti ved enkle endringer i tek...
...men allikvel er det sånn.
Detox har de siste årene blitt mer og mer populært Har det noe for seg?
Trening av sete, hofte og lår er i vinden som aldri før. Her er en effektiv økt som gir deg all den treningen du behøver...
Nei, beskrivelsen var sikkert ikke så faglig, men det er fordi ikke alle vet hva supinasjon er.
Det er noen matvarer som bør være en del av et daglig kosthold. Selbvfølgelig finnes det flere, men her er noen.
Det er litt for sent til å bruke alle tipsene i dag, men "du skal få en dag i mårå..."
Dessverre. Alle synes ikke like godt som en sixpack om sommeren eller en lårmuskel i shorts, men de er viktige. Omtrent...

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til vår personvernpolicy.