Innledningsvis så vil jeg informere om at de som søker vitenskaplig dokumentasjon om hva som skjer om 7 år må lese noe annet. Om noen ønsker å være uenig og ha andre synspunkter er det lov. Om noen har andre "spådommer" er de velkommen til å ytre sitt syn.
Med det sagt så kan vi begynne. I år 2020 tror jeg at:
1. ...det er et enda større skille mellom de som trener og de som ikke trener. Aktive individer vil søke mer aktivitet mens inaktive vil gjøre enda mindre.
2. ...private helseforsikringer har overtatt. Flere og flere vil prioritere å ha private helseforsikringer for å sikre kortere behandlingstid.
3. ...personlige trenere jobber i bedrifter for å redusere sykefraværet. På lik linje som bedriftslege og fysioterapeut så vil de fleste bedrifter ha en bedrifts -PT for å forebygge sykefravær og sikre den fysiske helsen hos de ansatte.
4. ...flere dataspill og Apper er utviklet som skal stimulere barn til aktivitet gjennom lek.
5. ...personlig trener markedet er minst dobbelt så stor som i dag. Veksten som begynte for alvor på tidlig 2000-tall fortsetter i samme tempo på treningssentre. Medlemmer forstår i større grad at en dyktig PT sparer tid og får deg raskere til mål.
6. ...grunnleggende ernæring er en del av pensum i barne- og ungdomsskole på lik linje som geografi og matematikk.
7. ...enhver klubb i øverste divisjon i fotball, ishockey, håndball og lignende har en egen ansatt PT som skal utvikle prestasjonen hos spillerne.
8. ...Crossfit lever fortsatt like godt, men det har blitt mer fokus på tekniske ferdigheter hos de som utfører det. Alle crossfit senter har en egen opplæring for nye medlemmer for å sikre korrekt utførelse.
9. ...private helseforsikringer prises etter dokumentert kosthold, aktivitets- og livsstilsfaktorer. Forsikringsselskaper premierer de som viser at de prioriterer helsen.
10. ...de som er overvektige av medisinske årsaker får all den hjelpen de behøver.
11. ...aktivitets/opplæringsleire for barn og foreldre er et etablert tilbud.
12. ...personlige trenere jobber i kombinasjon med helsevesenet for å forebygge overvekt og livsstilsplager.
13. ...mange av oss har forsøkt å gå ned i vekt uten å lykkes og søker fortsatt etter en hemmelighet.
14....treningssenter inneholder hovedsaklig frivekter og lite maskiner.
15. ... 25 % av befolkningen (1,2 mill) har medlemsskap på treningssenter (opp fra drøyt 600.000 i dag).
16. ...bedrifter har regelmessig kurs og seminarer om helse og livsstil
17. ...usunn mat har blitt dyrere, sunn mat har blitt billigere. Momsen er redusert på sunn mat.
18. ...rekorden på 100 meter er under 9.50
19. ...Marit Bjørgen har vunnet 3 OL/VM gull til
20. ...diettrådene er endret
21. ...frokost er ikke lenger sett på som nødvendig
22. ... det er akseptert at friske mennesker kan gå uten å spise hver tredje time
23. ...en god helse er sett på som et statussymbol
24. ...veltrente mennesker får et "godt jobbet" nikk eller blikk av andre mennesker på gaten fordi man har forstått at god helse og fysisk form krever arbeid.
25. ...Justin Bieber viser mer bar mage på scenen
26. ...personlig trener studioer finnes i like stor grad som kommersielle sentre
27. ..."prime time" er fortsatt mandager siden alle begynner på nytt "på manda´..."
28. ...maten blir levert hjem til 50% av alle husstander
29. ...og du kan bestille fra sunne menyer hos de som leverer maten.
30. ...gutter trener fortsatt med for tunge vekter siden vi fortsatt tror noen ser oss
31. ...og stretcher fortsatt ikke fordi det er like kjedelig enda
32. ...jenter derimot, har begynt å trene tyngre styrketrening i enda større grad enn i dag. Uttrykket "strong is the new skinny" gjelder.
33. ...men stretcher fortsatt like mye, selv om det fortsatt i mange tilfeller er unødvendig
34. ...moms på trening er et avsluttet kapittel. Trening er momsfritt.
35. ...alle forebyggende helsetiltak er skattefrie for individet og bedriften.
36. ...Petter Northug har vunnet 6 OL/VM medaljer til.
37. ...Kina er verdens absolutt største økonomi med India på plassen bak.
38. ...rådgivning rundt kosthold er individuell og ikke lenger generell.
39. ...stress er hovedårsaken til sykemeldinger
40. ...50% av den norske befolkning er overvektig (anm.: målt i BMI)
41. ...daglig fysisk aktivitet er innført i skolen i alle klassetrinn
42. ...Ian Houghton skader seg fortsatt regelmessig når han prøver nye ting.
43. ...Håvard Landsem har satt nye verdensrekorder i roing på Concept 2...
44. ..PT-TV finnes. Personlig Trening har fått et eget TV show. Hvem er først?
45. ... kafeer som bare serverer sunn mat finnes i alle store byer i Norge (Oslo, Drammen, Stavanger, Bergen, Tromsø, Trondheim). En kjede dominerer markedet totalt.
46. ELIXIA er fortsatt den kjeden i landet som har flest medlemmer og omsetter PT for 500 milioner i året på landsbasis. Minimum 750 PT´er jobber i denne kjeden.
47. ... trening kan skrives på resept av lege.
48. ...og er den "medisinen" som omsetter mest.
49. ...alle i bransjen har kommet på at hemmeligheten er hardt arbeid over tid kombinert med sunn livsstil og godt kosthold. Med andre ord, det var ingen hemmelighet...
50. ...vi er alle eldre, men forhåpentligvis fortsatt ved god helse.